Наблюдая за окружающим миром и за собой, невольно приходишь к выводу, что все всех раздражает! На работе- все нервные, дома- нервные, в магазин приходишь и там все нервные. И встает вопрос: как же мы так живем?

Немало сказано про то, что нервные клетки не восстанавливаются. И тем не менее мало кто осознает, что хорошее настроение – это ценный дар. Дар, который необходимо самим синтезировать и беречь.

А ведь, хорошее настроения- залог удачи, здоровья  и отличные взаимоотношений с окружающими, и это не маловажно.

Если Вы стали отмечать за собой раздражительность, мнительность, нетерпимость- нужно проработать определенные моменты.

И в начале, проверьте свое здоровье. Нервные срывы, могут  быть «синдромом выгорания»- это следствие переизбытка работы, недостаток полноценного отдыха. Раздражительность- симптом популярного  сегодня явления- синдром хронической усталости.

Даже недостаток солнца в рабочих реалиях будней сказывается на настроении.

Проверив свое здоровье у специалистов и включив в свой ежедневный график дел принятие солнечных ванн, давайте учиться смотреть на мир и окружающих другими глазами- благодарным взглядом и без претензий к окружающим нас людям.

А ведь большинство недовольных жизнью людей уверены в том, что знают правила жизни родных и близких, коллег и  всего мира в целом.

И здесь, спешу Вас заверить, что мир жил, живет и будет жить по своим законам. И если даже Вы в корне не согласны с реалиями жизни, придется принять этот факт как должное.

Жизнь по сути своей разнообразна, многогранна, непредсказуема, замечательная- и Вы это знаете. Но есть люди, для которых нет авторитетов, и в определенный момент включается этот всезнающий критик. За собой Вы признаете право быть несовершенным. А за другими?

Вы упиваетесь собственной правотой и обидой на жизнь и окружающих и с удивлением и опять же с обидой обнаруживаете, что окружающие оставили Вас наедине со своими обидами, причем в гордом одиночестве.

И вот обида- это эмоция. Взрослый человек способен справившись  с обидой, продолжать спокойно жить, не смакуя собственные доводы.

Возникает вопрос: «Ты хочешь быть правым или счастливым?» Думаю, что большинство из Вас мои дорогие читатели выберут второе- счастливым. То получив от жизни ситуацию, с которой Вы в корне не согласны, но изменение этой ситуации Вам не под силу- примите ее, сделав определенные выводы. А если возникает спорная ситуация с родным человеком- ситуацию рассмотрите с обеих сторон, примите объективное решение, не закрывайтесь от собеседника, не закрывайтесь в панцирь своих обид.

Впустите в свою жизнь улыбку- и жизнь ответит Вам взаимностью- улыбаясь