Доброго времени суток, дорогие друзья! Рада приветствовать Вас на своем канале! А сейчас я  хотела бы попросить Вас, улыбнуться! Удивлены?

В последнее время, ловлю себя на мысли о том, что большинство окружающих меня людей, постоянно, чем то раздражены, чем то не довольны. Жизнью, ситуацией в стране, ценами, качеством продуктов и т.д.

Мало кто осознает, насколько ценно, для каждого из нас – хорошее настроение. Мало кто задумывается, что это ценный дар, который необходимо самому синтезировать и беречь.

Давайте задумаемся, что является залогом удачи, здоровья, отличных взаимоотношений с  окружающими – это хорошее настроение.

Прислушайтесь к себе…У Вас отмечается раздражительность, мнительность, нетерпимость- значит надо поработать над определенными моментами.

А для начала, проверьте свое здоровье. Если же физически Вы здоровы, то нужно искать другую причину. Раздражительность – является частым симптомом популярного, к сожалению,  на сегодняшний день явлению под названием – синдром хронической усталости. Частое эмоциональное перенапряжение, избыток информации, нервные срывы –все это следствия недостатка полноценного отдыха и переизбытка работы. В нашей полосе еще не хватает солнца, что пагубно сказывается на настроении.

Проверив свое здоровье в медицинском кабинете и прописав в своем ежедневном графики обязательный пункт дел –принятие солнечных ванн, начинаем учиться смотреть на мир другими глазами. Благодарным взглядом и без претензий к окружающим людям.

Недовольный жизнью человек, в большинстве своем уверен, что знает правила жизни близких и родных, коллег и друзей, и всего мира в целом.

Спешу  Вас разуверить, в этом… Мир жил, живет и будет жить по своим законам. И даже если Вы в корне согласны с этим, придется принять это, как должный факт.

Жизнь на столько многогранна, разнообразна, непредсказуема и интересна – Вы это прекрасно знаете. И вот в какой то,  момент включаете всезнающего критика, для которого не существует авторитетов. Самое интересное, за собой  Вы признаете право быть несовершенным. А за другими? Почему другие не могут?

И вот, Вы упиваетесь обидой на жизнь, собственной правотой. А потом с обидой  обнаруживаете, что все вдруг Вас оставили наедине  со своей обидой и в гордом одиночестве. Обидно?

Взрослый человек способен справиться с обидой, продолжая спокойно жить. Обида- это преимущественно детская эмоция.

Задайте себе вопросы: «Ты хочешь быть счастливым или правым?» Если Вы выбираете второй ответ, то получите в жизни ситуацию, с которой в корне не согласны, но изменить эту жизненную ситуацию Вам не под силу – примите ее, сделав определенные выводы. А при возникшей ситуации с близким человеком- рассмотрите ситуацию с обеих сторон, не закрывайтесь от своих обид, не одевайте маску. Примите решение объективно.

Идите по жизни с улыбкой! Ведь улыбка, наполняет силой, помогает самоисцеляться и приводит к успеху и счастью!

Добра всем и здоровья!